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春季腹泻高发 这些知识你知道吗

日期:2018-04-20 08:40:37 点击:70 好评:0

  春季是腹泻的高发期,人们出现腹泻的情况越来越多,严重者甚至上吐下泻。专家提醒我们要做好日常的保健,注意防寒保暖。 过多食入偏凉食物 容易导致腹泻 每年4月份起,腹泻患者开始增多,这是由于天气变暖,食物中...

春季常见传染病预防知识

日期:2017-03-14 11:29:41 点击:159 好评:0

  春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒...

春季养生 教你养生小常识

日期:2017-03-14 11:26:42 点击:115 好评:0

  1、保护肝胆最重要 春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离做菜使用的劣质油,每天最好吃12把坚果。 应食用好的油...

医疗保健小常识

日期:2016-12-02 09:41:31 点击:158 好评:0

  1 : 餐具洗后宜用微波炉高温杀菌: 常规清洗难以彻底除菌,微波炉高火加热2分钟,可杀死99%的病毒和细菌. 2 : 水果吃小不吃大: 小的水果,维生素,矿物质和对健康有益的营养物质,含量会更高,香气和味道也更浓郁....

日常蔬菜保健知识

日期:2016-11-09 11:35:26 点击:186 好评:0

  食性 品名 性 味 主要食疗功效 温 韭菜 温 辛 温中行气、活血、补虚益阳,可治阳痿 芥菜 温 辛 益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症 葱 温 辛 祛风、发汗、解毒、消肿,可治风寒感冒、面目浮肿 胡葱...

顺利完成2016级新生麻疹强化免疫工作

日期:2016-11-04 13:52:10 点击:161 好评:0

  为进一步做好学院麻疹防控工作,根据上级卫生行政部门要求,卫生科积极组织,配合泰安市泰前社区卫生服务中心,为学院2016级新生进行麻疹疫苗强化免疫,接种率达到规定要求,有效防止麻疹在校园内的暴发和流行。...

关爱职工健康 学院组织职工体检

日期:2016-10-13 09:31:57 点击:124 好评:0

  为切实保障全院教职员工身体健康,提高身体素质,增强防病意识,学院组织包括退休职工在内的近300名教职员工进行健康体检。 考虑到在教学一线的教师几乎全天有课,学院积极与泰安市泰山区疾病预防控制中心查体中心...

立秋后养生注意事项

日期:2016-08-17 09:48:18 点击:99 好评:0

  1、衣:春捂秋冻 我国自古以来就流传着春捂秋冻,不生杂病的养生保健谚语。因此,秋季穿衣也要顺应阴津内蓄,阳气内收的需要,适当地冻一冻。 但秋冻不能简单地理解为遇冷不穿衣。初秋,暑热未尽,凉风时至,当天...

夏季防暑降温小常识

日期:2016-07-05 08:47:15 点击:152 好评:0

  夏季气温高身体容易缺水,很容易中暑,想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等,下面我们来看看夏季防暑降温的13个小常识 1、喝水:喝的时候要慢慢喝,...

低盐饮食 远离高血压

日期:2016-03-18 08:30:15 点击:64 好评:0

  据不完全统计,我国现有2亿高血压患者,每年新增加高血压1000万人,而高盐饮食正是引发高血压发生的主要危险因素之一。 盐是高血压重要的易患因素 近百年来,人们围绕盐与血压的关系进行的动物试验、流行病学调查...

 
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